懶人媽媽必收寶寶點心食譜！超簡單副食品自己做：地瓜薯條、米布丁、香蕉吐司派

在正餐之間你會給家裡的寶寶吃點心嗎？你家寶寶開始吃副食品了嗎？

除了米餅之外，各位媽媽也可以自己動手做營養點心，只要選擇健康、天然食材，就能給寶寶不一樣的食感體驗。今天介紹3款簡易的幼兒點心食譜，每一道都超級簡單，趕快筆記～

寶寶副食品怎麼吃？食材挑選？時間安排？份量多寡？

媽媽在製作副食品時，記得挑選天然營養價值高的食材，像是地瓜、香蕉等等。製作時盡量保留食物原型，不做太多的加工。

吃點心的時間，可以安排在正餐與正餐間，份量不用太多，避免影響小朋友正餐的食慾喔。

1.寶寶點心推薦：芒果米布丁

食材：白飯半碗、豆漿一杯、芒果泥適量

步驟：

1. 將豆漿放入平底鍋加熱
2. 倒入白飯，持續拌勻直到白飯黏稠後關火
3. 倒入布丁容器中，並放入冰箱冰3小時
4. 將芒果搗成泥狀，加在米布丁上，就可以吃囉！

2.寶寶點心推薦：地瓜薯條

食材：地瓜半根、白飯適量

步驟：

1. 用電鍋將地瓜、白飯蒸熟
2. 把食材放入袋中，搗成泥狀
3. 準備平底鍋，將搗好的地瓜泥擠成薯條狀，兩面煎脆，就完成囉！

3.寶寶點心推薦：香蕉吐司派

食材：香蕉半根、吐司兩片

步驟：

1. 將香蕉搗成泥
2. 把吐司邊切除後，吐司切半，將香蕉泥包入吐司中，用叉子在吐司周圍壓緊
3. 放入烤箱內加熱

4.寶寶點心推薦：無調味爆米麵

如果媽媽們有時候想偷懶，也可以準備現成的點心喔！像是好米芽的無調味爆米麵，就是很不錯的育兒神器～使用台灣在地小農嚴選糙米，製作成長條狀的爆米麵，形狀讓寶寶好抓取、又不容易掉屑。爆米麵能在寶寶口中慢慢軟化，讓寶寶感受酥脆口感，兼顧營養和美味。適合懶人媽媽當作育兒點心～

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本篇文章撰寫編輯、圖文插畫：Pegi，一個透過插畫、攝影、文字記錄生活的圖文作家，更多插畫這邊看 》》PG夫人