吉寶又名「好米芽的董事長」，品牌專業試吃員，快要滿三歲，準備要去幼稚園了，卻出現了分離焦慮，你家的孩子也會嗎？一起來面對這個艱難的分離時刻吧！
孩子的媽去個廁所，前腳剛走，馬上就聽到兒子的哭喊，臉蛋哭的脹紅，一定要等到媽媽回來安撫才會不哭哭。
我們偶爾上班會把吉寶帶到辦公室，畢竟有時候還是需要老婆（設計師）的幫忙，我們倆邊只能邊做事邊偶爾理會他幾句，但有時看影片或玩具玩到一半，看到媽媽離開辦公室，離開視線之外，內心的小宇宙就開始無限崩潰。
離送到托兒所的日子越來越近，他之後要面對整天在托兒所的生活，一方面發現我兒子長大要上學了，一方面卻又擔心他是否能夠獨立面對群體生活。
分離焦慮
你家的孩子開始上學前適應班了嗎？上週我們試著去一次，收穫頗多。
老師說這是「分離焦慮」的狀況，是孩子和熟悉的照顧者（就是爸爸媽媽啦！）分開的時有過度焦慮的反應，這很正常。
可能無法控制的狂哭，拿點心米麵、最愛的玩偶通通沒用，因為當下他最需要的不是分散注意力的玩具，更不是美味的育兒點心。
這時會很猶豫是要花時間好好的孩子溝通，還是立刻把媽媽叫回來，有時希望能快速停止的他的哭喊，卻又會想著都要去上學了，還這麼黏媽媽，怎麼辦？
哭泣是要引起注意
我的觀察，孩子其實都聽得懂，但他的世界裡，父母的份量太大了，容易沒有安全感，難以承受，變成無尾熊寶寶，小胳膊緊抓媽媽不放。
不光是分離，連跟同事開會討論，我、媽媽在和同事討論的過程中，吉寶偶爾也會有難以忍受的哭鬧，「爸爸媽媽必須注意我！」哭聲好像自帶額外音效，對他而言哭就是引起關注最好的工具。
爸媽也要學習應對
根據老師的說法，分離時刻越短越好，當分離時的再見時間越長，孩子只會越崩潰。並建議分離時有一些簡單的小動作，拍手、抱抱、擊掌之類的，簡單而重複讓孩子更快建立心理準備。
但實際狀況是，媽媽離開的當下反應會很激烈，在哭的當下實在不適合「講道理」、「搞動作」，他才沒在管你的，畢竟要求一個快三歲的孩子爆哭時，還要堅守原則難度真的太高。（還是有媽媽可以的，教我巴托！）
只能不斷用勉勵的話語，鼓勵他其實也能自己完成一些事情，而媽媽只是暫時離開一下，這時候就要看他的心情與忍受度了，每次狀況都不太一樣，視當下狀況應對，真的不行還是要Call老婆回來。
但目前我家的狀況且也是最有效的方法，就是完全不要有產生分離感覺的機會，平時要有其他相對熟悉的人、物、環境，而當媽媽不得不離開時，要默默地離開。也就是待孩子融入這個環境、注意力一直在當前事物上，就趕快默默的離開現場。事後再請媽媽鼓勵、問他都在幹嘛？
「哇，媽媽不在的時候，你也能自己XXX唷！」
「哇，你今天跟爸爸去買東西唷！你有幫忙買嗎？」
建立獨立的性格與模式。因此這幾天，也一直找空檔帶他去參觀幼稚園，各種「拐騙」，就是好希望能快速適應新的環境並認識更多小朋友，這段期間只能不斷重複這些動作了。
最後，我也不是什麼育兒專家，跟各位一樣都是在摸索教養、同時還要辛苦做生意的爸爸，一邊學著處理我們兩個的情緒，努力在相處中找到適合的甜蜜點。
祝大家育兒餵食生活都順利，請別忘了繼續支持好米芽，有想要交流的、也歡迎到Facebook留言或私訊告訴我，創業育兒經，希望有時間寫，我們下次再見。
